편집자 리뷰

Waking Up은 명상을 넘어선, 더 깊은 삶을 탐험하는 앱입니다. 샘 해리스가 그린 깨달음의 세계로 담아낸 가이드가 여기 있습니다. 마음챙김에 대한 혁신적인 접근 방식으로 당신을 인도할 것입니다.

30년의 명상과 연구를 통해 만들어진 이 앱은 니즈를 결코 무시하지 않습니다. 모두를 위한 철학과 마음챙김의 공간을 오늘부터 경험하세요. 돈의 잣대로 측정할 수 없는 가치가 여기 있습니다.

특징

• 전문적인 마음챙김 연습

• 진정한 명상의 목적 탐색

• 지혜롭고 철학적인 지식 획득

• 유명한 마음챙김 교사의 가르침

• 마음을 여는 다양한 주제 탐구

• 매일 알림을 통한 지속적인 연습

• 사용자 맞춤형 알림 설정

• 효과적인 마음챙김을 위한 가이드

장점

• 교내 수업 후 추가 연습이 가능

• 마음을 다스리는 능력 향상

• 다양한 핵심 주제 소개

• 명상 타이머 및 Q&A 포함

• 저명한 작가와의 통찰력 제공

단점

• 고급 기능 사용을 위해 유료 가입 필요

• 모든 사용자가 만족할 수 없음