편집자 리뷰

MyFitnessPal 을 사용해 영양부터 피트니스, 체중 감량, 수분 섭취 목표에 이르기까지 진행 상황을 추적해 보세요.

이 앱은 영양 코치, 식단 플래너, 식사 일지를 항상 챙기고 다니는 것과 같습니다. MyFitnessPal은 흔하디 흔한 식이 제한 다이어트 앱이 아닙니다. 나의 습관을 깨닫고, 식습관을 살펴보고, 더욱 현명하게 음식을 선택하고, 동기 부여와 지원을 받고, 건강 목표를 달성하는 데 도움을 주는 건강 앱입니다.

특징

• 음식 기록

• 활동 추적

• 맞춤형 목표

• 진행 상황 확인

• 커뮤니티와 연결

장점

• 음식 추적

• 영양 코치 기능

• 다양한 목표 설정 가능

단점

• 유료 기능이 있음

• 일부 기능의 한계